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ankearlww7895
發表於 2012-11-28 13:36
吃魚可減少吸煙危害
魚的營養價值很高,不同的魚含有不同的營養。
愛爾蘭都柏林一家醫院最近的研究顯示,吃魚可以削減吸煙對身體造成的部分損害。
這項研究發現,魚肉中含有的氨基酸可遏止動脈硬化,減少吸煙的人死於心臟病及中風的機會。
研究人員表示,這一發現證明多吃魚肉有助治療內皮機能失調。不過,魚肉並不能作為吸煙的“解藥”,避免吸煙損害的最佳方法仍然是戒煙。
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