許多人在離開原單位時心裡都有很多感慨，與同事、老闆相處的感受，對工作的各種看法……
這些話說還是不說？說和不說分別有什麼好處、壞處？應該怎麼說？什麼應該說？什麼不該說？
林潔到公司一年後，就萌生了離職的想法。因為這個家族企業的人際關係太複雜，每個部門都有老闆的親友，同事們平時很少溝通，好像互相都防著似的。剛到公司的時候，林潔提交了一份財務計劃，其中談到銷售部門的費用過高。第二天銷售部經理助理就來找她談話，希望她能「實事求是，不要只盯著費用，應該把效益和費用結合起來考慮問題」。林潔被這次談話弄得不明所以，後來才搞清楚，原來銷售經理是老闆的表弟。
自己部門的工作問題，就更大了。財務部經理是老闆的妹妹，她仗著自己的特殊身份，一攬公司的財務大權，而且還做了許多不符合財務規範的事情。這些，林潔都看在眼裡，也非常清楚長此下去會對公司會造成危害。可是，礙於她的特殊背景，林潔不知道該跟誰說，只有自己鬱悶的份兒。
直到遞交辭職報告的時候，林潔還在為一個問題搖擺不定：說還是不說？公司的管理存在漏洞，尤其是財務方面，老闆是因為對外人不放心才用自己妹妹的，可是這樣做的結果卻適得其反，使員工與老闆之間隔了一道天然屏障。如果不說，問題會越積越多，終究要出大麻煩；可是如果說了，老闆會相信嗎？——她畢竟是個「外人」。再說，如果這些事情傳出去，對她再找工作也不一定有好處，因為做財務工作是最忌諱「多說話」的。
最後，林潔還是選擇了緘默。職場險惡，多一事不如少一事，再說既然自己已經選擇離開，原公司的好壞跟自己也沒什麼關係了，何必做這種費力不討好的事呢？但緘默的林潔，並沒有因此而平靜，內心的掙扎總是撕扯著她，直到一年後，新工作的忙碌才讓她漸漸淡忘過去的事。
專家解析：
通常辭職的原因可以分為兩種：個人原因和外部原因。由於個人原因而辭職，比如另謀高就、深造以及家庭變遷等而主動放棄工作的，大多都會對公司有些許不捨，進而產生些許內疚，所以在跟領導和同事溝通的時候，會本著善意和相對平和的心態；而由於外部原因離職的，比如因為公司環境不好、領導不公正等不得不放棄工作的人，大多心裡會有很多負面情緒，會有很多委屈、憤懣、抱怨要傾訴，這時的「說」與「不說」就涉及到維護心理健康的問題，所以後者應該是我們重點討論的話題。
像林潔這樣因為在單位遇到煩惱不能解決而辭職的人，在離職者中佔有很大的比例。總結她的離職原因，主要有以下幾種：
公司大環境不好，人際關係複雜直屬領導有私心，使林潔不能秉公做事鑒於直屬領導的特殊背景，林潔不能把遇到的問題通過正常渠道解決公司前景危機四伏，林潔的職場發展前景不樂觀。 |
