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jennieuilar0311
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jennieuilar0311
發表於 2011-1-29 07:45
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夏日天然瘦身食譜-肉桂粉
肉桂粉
秘方一:肉桂粉+蜂蜜
每天早餐前30分?及睡前,用?勺蜂蜜,一勺肉桂粉??水一杯,喝下即可。
提示:定期喝,即使吃高卡路里的食物,也不??身体堆?脂肪。
秘方二:肉桂粉茶
山楂15克+肉桂粉3克+生姜15克+水6碗(一天的量)水煮?后,?山楂、肉桂、生姜加入煎煮5分?即可。
效果:???气,?期、停?期?肥好?手,??茶每天任意?段喝都可。
秘方三:?奶300克+芝麻粉3勺+肉桂粉1勺
?芝麻粉、肉桂粉加入?奶,每天早上代替早餐。
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